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ストレスを溜めない生活をするだけで、血圧は上がらない様に出来ます～最近怒ってばかりいる人は要注意です
2015/05/16 -血圧
ウチの近所にもう、夫婦でそろそろ１００歳？になりそうなおじいちゃんとおばあちゃん ...
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野菜を食べる時、野菜の皮や一番外側の葉っぱを捨てていませんか？実は栄養が一番あるのです～
2015/05/16 -血圧
人参を調理する時、皮をピーラーや包丁で丁寧に剥く事は多いですよね？ でも、実は人 ...
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普段、車で移動している人は、徒歩か自転車で移動するようにするだけでも違います。
2015/05/05 -血圧
よく、健康番組など見ていると～ふくらはぎは第二の心臓と言いますが、実際の所そんな ...
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夏、暑くて冷たい水やお茶を飲んじゃうと心配なのが血圧ですが～そんな時はスイカを食べましょう
2015/05/05 -血圧
段々季節が夏めいてきましたが、暑いからと言ってついつい冷たい飲み物 ...
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普段の生活で、自然と高血圧から脱する方法
2015/05/03 -血圧
年齢を重ねるとともに気になって来るモノの一つに、高血圧があります。 食生活の改善 ...
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高血圧の人の食事の注意点
2015/03/24 -血圧
高血圧の方の治療法として有効なもののひとつに、食塩摂取量の制限があります。 元来 ...
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50代の高血圧との向き合い方
2015/03/24 -血圧
50代は俗に「更年期」と言われ、女性は閉経によるエストロゲンの低下、男性は加齢や ...
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高血圧とその治療について
2015/03/24 -血圧
高血圧の治療は大きく分けて下記の二種類になりますが、その程度によって治療法の用い ...
